Ци-медитация

九字 手印  (Jiǔzì  shǒuyìn ) Дзю цзи шоуинь  Девятисимвольная мантра-мудра  九字真言手印   ( Jiǔzì zhēnyán shǒuyìn, Дзюцзи чжэньянь шоуинь)   — популярная секретная мудра в китайских эзотерических и военных школах (обществах), также известная как Девять символов глубокого значения. Девять иероглифов произошли из китайского даосизма из «Внутренней главы Баопуцзы: Дэнше» Гэ Хуна во времена династии Восточная Цзинь. Девятисимвольная мантра известна также как мудра японского эзотеризма ( 日本密教九字真言手印,  Rìběn mìjiào ). 1. 独鈷印 (Дугу инь) - "Сила духа и тела".  https://999666000.blogspot.com/2022/06/blog-post_16.html  2. 金剛輪印 ( Дзиньган лунь инь) - "Приток энергии". https://999666000.blogspot.com/2022/06/2.html   3.  外獅子印 (Вай шидзи инь) - "Гармония во вселенной". https://999666000.blogspot.com/2022/06/3_20.html  4.  内獅子印 (Нэй шидзи инь) - "Мобилизация жизненных сил, врачевание" https://999666000.blogspot.com/2022/06/3.html  5. 外...

  5.  "Предчувствование опасности".  外縛印 - кит. Wài fù yìn, Вай фу инь, яп. Gebaken'in, Гэбаку кен-ин, Мудра внутреннего узла Naibaku ken'in,   1. 独鈷印  - "Сила духа и тела".  2. 金剛輪印 - "Приток энергии".   3.  外獅子印  - "Гармония во вселенной".  4.  内獅子印  - "Мобилизация жизненных сил, врачевание"  5. 外縛印 - "Предчувствование опасности". 6. 內縛印 - "Улавливание чужого намерения (мысли) и передача собственного (мысли).  7. 智拳印 - "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством".  8. 日輪印 - "Манипулирование Пятью Первоэлементами".  9. 隠形印 - "Искусство быть невидимым". На этой пятой ступени происходил отказ от всех земных привязанностей, так или иначе ограничивающих познание. Практик начинал предчувствовать надвигающуюся опасность, получал возможность управлять своей ментальной деятельностью. Наши страсти привязывают нас к иллюзиям, и таким образом удерживают нас от...

  6.  "Улавливание чужого намерения (мысли) и передача собственного (мысли).  內縛印 - кит. Nèi fù yìn, Ней фу инь, Naibaku ken'in, Найбаку кен-ин, Мудра внутреннего узла 1. 独鈷印  - "Сила духа и тела".  2. 金剛輪印 - "Приток энергии".   3.  外獅子印  - "Гармония во вселенной".  4.  内獅子印  - "Мобилизация жизненных сил, врачевание"  5. 外縛印 - "Предчувствование опасности". 6. 內縛印 - "Улавливание чужого намерения (мысли) и передача собственного (мысли).  7. 智拳印 - "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством".  8. 日輪印 - "Манипулирование Пятью Первоэлементами".  9. 隠形印 - "Искусство быть невидимым". Этому уровню защиты соответствовала способность практика улавливать намерения и эмоции всех живых существ, а также возможность навязывать им свою волю. Прежде чем перейти к просветлению, практик должен укреплять собственный дух, и ограничить собственные реакции (удержать их в собственн...

7. "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством", 智拳印 - кит. Zhì quán yìn, Дзи цуань инь,Мудра Кулака Мудрости, яп. chi ken'in, Тикен-ин , Мудра символического меча.   1. 独鈷印  - "Сила духа и тела".  2. 金剛輪印 - "Приток энергии".   3.  外獅子印  - "Гармония во вселенной".  4.  内獅子印  - "Мобилизация жизненных сил, врачевание"  5. 外縛印 - "Предчувствование опасности". 6. 內縛印 - "Улавливание чужого намерения (мысли) и передача собственного (мысли).  7. 智拳印 - "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством".  8. 日輪印 - "Манипулирование Пятью Первоэлементами".  9. 隠形印 - "Искусство быть невидимым". На этапе овладения мудрой "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством" практик достигая единения духовного и материального мира, полностью постигал их внутреннюю гармонию. В этом состоянии сознание прак...

"Манипулирование Пятью Первоэлементами"  ( 日輪印,  кит. Rìlún yìn  Жилунь инь, яп. Nichirin'in, Нитирин-ин)   1. 独鈷印  - "Сила духа и тела".  2. 金剛輪印 - "Приток энергии".   3.  外獅子印  - "Гармония во вселенной".  4.  内獅子印  - "Мобилизация жизненных сил, врачевание"  5. 外縛印 - "Предчувствование опасности". 6. 內縛印 - "Улавливание чужого намерения (мысли) и передача собственного (мысли).  7. 智拳印 - "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством".  8. 日輪印 - "Манипулирование Пятью Первоэлементами".  9. 隠形印 - "Искусство быть невидимым". Восьмая ступень характеризовалась возможностью волевого контроля над проявлениями материального мира, вносящимися к пяти первоэлементам. Этому способствовала мудра "Манипулирование Пятью Первоэлементами" , в которой солнечный круг, образованный кистями практика, символизировал полное очищение и просветление. Углубление в процессе ...

Дыхание «Си - Ху» (  吸 呼,  Xī hū, "дышать") В цигун есть две главные идеи про дыхание.  Прежденебесное дыхание  ( 先天之 呼吸,  Xiāntiān zhī hūxī )   - это как дышит малыш, пока он еще не родился, пока он дышит не легкими, а через только пуповину. Дыхание тут животом. Второе, это дыхание легкими, когда мы уже родились по вертикали начинает ходить волна, поднимается грудная клетка. Это называется посленебесное дыхание ( 后天之 呼吸,  Hòutiān zhī hūxī ). Чтобы его тренировать, мы произносим звук «Си» и «Ху». «Си» это сжатие живота, «Ху» это расширение. «Си» это поднимание грудной клетки, «Ху» это опускание  грудной клетки . Дыхание в цигун понимается как ядерная смесь звука, давления в полостях, движения, внимания, все это вместе. Цигун - это комплексная дисциплина. Оба звука  «Си »  и  « Ху»  произносятся на выдохе и как в пении мы стараемся подольше его тянуть, это стимулирует длину выдоха. Как будто мы поем и тут. Это очень полезно и дл...

Цифровой информационный отпечаток жизни человека,  (Цифровые информационные мудры для жизни человека)  (4-я серия мудр) Автор метода Ши Фэнчжи 人体生命数字信息手印  （第4辑）石凤芝 Цигун для похудения 减肥气功 (Дзиеньфэй цигун,  Jiǎnféi qìgōng ) Болезнь тучности,  Ожирение, Фэй-пан бин,  肥胖病,  adiposis. 0 - 0 - 0 - - 5 - 5 - 5 - - -      66 раз ( 66 遍) Положение сидя, лицом на юг и поместите руки на Средний даньтянь (Чжун  даньтянь,  中丹田 в центре груди, в точке  Тань   Чжун,  膻中 穴   ) В дох носом и выдох ртом, нужно по времени 25 минут. 坐式, 面向正南双手置中丹田。时间25分钟鼻吸口呼。 На рисунке  левая рука - 左手, правая рука - 右手. 126 Мудра-мантра, "Похудание", 减肥, Дзиень-фэй, Jiǎnféi, Reducing fatness. Код: 8–0 – – 0–0–8 – – 0–0–0 – – –, повторять 99 раз (99遍). Продолжительность 30 мин. Стоят лицом на север.  Кисти помещают на нижнее поле пилюли (Нижний даньтянь, Ся даньтянь,  下丹田, точка Ци-хай 气海穴,  на два пальца ниже ...

Мудра "Искусство быть невидимым" Инь син инь (кит. 隐形印, Yǐnxíng yìn), Онгюо-ин (яп. 隠形印, Ongyō-ìn)  1. 独鈷印  - "Сила духа и тела".  2. 金剛輪印 - "Приток энергии".   3.  外獅子印  - "Гармония во вселенной".  4.  内獅子印  - "Мобилизация жизненных сил, врачевание"  5. 外縛印 - "Предчувствование опасности".6. 內縛印 - "Улавливание чужого намерения (мысли) и передача собственного (мысли).  7. 智拳印 - "Единение духовного и материального мира, овладевание временем и пространством".  8. 日輪印 - "Манипулирование Пятью Первоэлементами".  9. 隠形印 - "Искусство быть невидимым". Девятая мудра "Искусство быть невидимым" - это высшая ступень энергетической защиты позволяла практику, используя силу Неба (космические силы), стать полностью невидимым, а также стать неуязвимым для любых замыслов и намерений неприятеля, плохих и низких людей и выработать способность исчезать при угрожающей неудаче. Способности и сам обр...

Мудра "Внешнего знака льва" 外獅子印 (кит. Вай шицзы инь, Wài shīzi yìn, яп. Сото дзисиин, Soto jishiin) Если две первых Ваджра мудры были:  1. 独鈷印  - "Сила духа и тела".  2. 金剛輪印 - "Приток энергии".   То, следующие две мудры Льва:    3.  外獅子印  - "Гармония во вселенной".  4.  内獅子印  - "Мобилизация жизненных сил, врачевание" На этой ступени практик достигал гармонии с окружающим миром, что позволяло ему предвидеть развитие ситуации, заранее предугадывать действия противника, избегать скрытых опасностей. Цифровой код 3-3-3---. Цифра 3 имеет свой специфический цвет при визуализации: 3 — цвет зеленый как трава. Цифра 3 имеет свою специфическую функцию при визуализации: 3 — энергетическое выравнивание ; Как практиковать: сесть и расслабиться, найти точку ци-хай, опустить в точку ци-хай всю массу тела и проблемы как физические , так эмоциональные, психические, умственные, отпустить , выпустить Ци при дыхании Выдох-Вдох (ХуСи 呼吸) . А раньше эт...